Постановка голоса – ваш вклад в процветание.
Голос – визитная карточка человека. Зачастую по одному только голосу люди складывают представление друг о друге. От того, как звучит голос – зависят и отношения с коллегами, и успехи в управлении коллективами и целыми Компаниями, и даже гармония в семейных отношениях. Ведь люди, говорящие поставленным голосом привлекают больше внимания, вызывают больше уважения и доверия. Удивительно, как многое зависит от постановки голоса – фактора, который люди так редко учитывают, если речь заходит о саморазвитии, о расширении возможностей и сферы влияния. Особенно важно это для изучающего риторику и ораторское искусство.
Почему не у всех голоса поставлены?
На звучание человеческого голоса оказывают воздействие очень разные силы. Перечислять все их нет никакой необходимости. Но можно выделить некоторые, наиболее значимые.
- Воздействие личной истории: допустим, кому-то в детстве говорили: «Не ори! Как ты себя ведёшь!?» Тогда у взрослого человека громкий голос может ассоциироваться с некультурным, неправильным поведением. Разумеется, на уровне внутреннего побуждения он будет стараться вести себя «прилично», то есть – говорить тихо.
- Географическое воздействие: в северных областях, где люди больше времени проводят в помещениях, они в основной своей массе говорят тише, чем в областях южных.
- Лингвистическое воздействие: есть языки более напевные, а есть – менее. Так как результативное звучание «поставленного» голоса – это изначальное умение сочетать разговорную манеру с лёгкой вокализацией речи, то принадлежность человека к обществу, говорящему на более «вокальном» языке, приводит к тому, что его голос звучит ярче, харизматичнее, чем у людей из другой языковой среды.
- Воздействие гендерных стереотипов: есть общественное мнение, что у женщины голос должен быть высоким, а у мужчины – низким. Конечно, это грубое заблуждение. Высота голоса зависит от природных качеств, а не от нашего желания. И всё-таки многим людям нравится встраивать себя в прокрустово ложе социальных идеалов, даже если их личная природа говорит об обратном.
- Физиологические причины: отход от тех физиологических предпосылок, которые создают прочную основу для звучания голоса так же негативно сказывается на речевом звучании. Это и нарушенная осанка, и неоптимальное дыхание (ключичное, а не нижнерёберно-диафрагматическое), и шейно-гортанные зажимы, и ряд других привычек, уводящих нас от звучания красивого, как сейчас стало модно говорить – «природного» голоса.
А что такое «природный» голос?
Природный голос – термин, который возник у нас в первое десятилетие второго тысячелетия. Этим мы обязаны деятельности ряда школ, занимающихся развитием природного голоса, а по существу – постановкой голоса.
Термин сам по себе реакционный. Он возник в ответ на целый узел проблем, которые возникают в школах, занимающихся «классической» постановкой голосов. В первую очередь это, конечно, относится к вокальным школам, где количество голосов, испорченных неоптимальной постановкой, переходит в цифры поистине угрожающие. В вокальных школах по всему миру ищут способы выхода из данной ситуации. Россия, увы, тут не «впереди планеты всей». Надо сказать, что в европейско-американской вокальной среде эта проблема вообще менее выражена, чем в институциях постсоветского пространства. У нас это вызвано тем, что реальный голос человека пытаются втиснуть в рамки условно заданного диапазона: тенор, бас, баритон, сопрано, колоратура, меццо. В западных школах таких задач никогда перед собой не ставили. Поэтому там и процент голосов, повреждённых неправильной постановкой, гораздо ниже. Впрочем, и на западе есть свои борцы за «природный голос» или, вернее – за правильную, экологичную постановку голоса. Они добиваются чудесных результатов. Наиболее популярной в этом плане оказалась американская вокальная школа Бретта Маннинга – школа, обучающая пению в том числе звёзд Голливуда.
В отношении речевого (а не вокального) голоса термин «природный голос» носит скорее брендовый характер. Так как в классических школах речевого голоса, в нашей стране центрирующихся в основном вокруг кафедр сценической речи театральных ВУЗ’ов, проблема неправильной постановки голоса никогда не стояла так остро, потому что там никто не пытается втиснуть реальный голос в заданный тесситурный диапазон. Короче, пути ищутся. Есть много интересных методов постановки природного голоса. Их авторы, порой, горячо спорят друг с другом. Так что никакого согласия в их рядах тоже нет. Но главное – есть большая, красивая задача – помогать людям прокладывать путь к собственному неповторимому голосу.
Как научиться говорить поставленным голосом?
Развитие голоса – процесс, который никогда не бывает уж очень быстрым. Привычка иначе управлять целым рядом физиологических задач не вырабатывается в один день. Для хорошего звучания голоса нужно:
- Оптимизировать дыхание. Перейти на дыхание нижнерёберно-диафрагматического типа.
- Откорректировать осанку. Прямой позвоночник – залог здоровья Вашего голоса.
- Снять мышечные зажимы. В особенности – в челюстной и плечевой зонах.
- Выработать речевой зевок. Звучание голоса зависит от положения глоточных мышц.
- Повысить выразительность интонирования. Чтобы речь была живой, а не монотонной.
Это главные задачи, которые стоят перед любым человеком, решившим заняться развитием голоса. И неважно как будет называться та школа, в которой он будет их решать. Важно – начать их решать.
Где можно поставить голос?
В Тренинг-центре Риторики и Ораторского Искусства «Академия РитОрИс» есть два способа развить голос и улучшить технику речи:
- Пройти тренинг «Говори – красиво!».
- Посетить индивидуальные занятия.
Оба этих варианта одинаково хороши. Некоторые студенты предпочитают даже их совмещение: приходят на голосо-речевой тренинг, а потом ещё и берут дополнительные консультации по технике речи, чтобы стопроцентно удостовериться в правильности выполнения определённых упражнений. После прохождения курса, как и после посещения цикла индивидуальных занятий, у Вас появятся навыки управления голосом и стопроцентное понимание, от чего зависит звучание голоса и как его поддерживать. И пусть Ваш голос станет влиятельным инструментом на пути к успеху и процветанию в карьере, в отношениях, жизни!
Внимание! В настоящий момент тренинги и занятия в режиме офлайн не проводятся. Возвращение в офлайн-режим ожидается не ранее второго квартала 2021 года. Вся информация об онлайн-мероприятиях здесь: |